脚痩せしたくて頑張っているのに、なぜか脚が太くなる…そんなお悩みを抱えていませんか？ 実は、脚を細くするには「ただ筋肉を使えばいい」という単純な話ではないのです。 脚には、本来鍛えるべき筋肉と、無意

「首が太い」「顔が大きく見える」「鎖骨が埋もれている」──首周りの悩みは、見た目全体に影響します。 特に金山周辺で人と接する機会が多い方にとって、第一印象としての“首まわりの印象”は意外と見逃せませ

肩こりがつらい。でもマッサージを受けてもすぐに元通り。そんな経験はありませんか？ 実は、肩こりの原因は「肩そのもの」にあるとは限りません。姿勢・筋肉バランス・神経の働きなど、全身の連動が深く関係して

「最高に美しくありたい日」、それが結婚式。 ドレスを着たときのライン、写真に映るフェイスライン、デコルテや首元の美しさ…すべてが一生の思い出に残ります。 そんな大切な日を前に「エステに通えば間違いな

「写真に写る自分の横姿が、胸がない人に見えてショック」「胸からハリがなくなって、下垂が止まらない」「体重は減ったのに、なぜかバストだけが小さく見える……」そんな悩みを抱える女性が、一宮エリアでも増え

二の腕のたるみや太さは、多くの女性が悩むボディラインの一つです。特に薄着になる機会が増える時期には、腕を出すファッションを楽しみたいのに「二の腕が気になる」という声が多く聞かれます。 しかし、二の腕

出産後、「お腹がぽっこり戻らない」「体重は減ったのにウエストラインが崩れたまま…」とお悩みの方は多いです。 四日市で産後のお腹痩せをしたい方に、ダイエットハウスはやき四日市駅前店が注目されています。

「運動してるのに脚が細くならない…」 「ダイエットして体重は減ったのに、太ももだけ残る…」 そんなお悩み、ありませんか？ 実は、脚が太くなる原因は「脂肪」だけではありません。 骨盤の歪み、姿勢の悪さ

半袖・ノースリーブ・水着の季節、夏。肌の露出が増えるこの時期、毎年「もっと早くダイエットを始めればよかった」と後悔する方も少なくありません。 ですが、「もう間に合わない」ではなく、「今からがチャンス

「冷たい水を飲むと太る」 ダイエットをしている方の中には、そんな話を聞いて水を常温に切り替えた、という方も多いかもしれません。 でも実際のところ、それって本当なのでしょうか？ 今回は、冷たい水と太る

ダイエットというと「食事制限」や「運動」が注目されがちですが、実は“睡眠”が痩せ体質をつくるカギを握っていることをご存じですか？ 睡眠は、ホルモン分泌・代謝・自律神経など、身体のバランスを整えるうえ

これまでダイエットに何度も挑戦したけど、結果が出なかった… リバウンドしてしまった… そんな経験、ありませんか？ 一宮で本気で痩せたいなら、「ダイエットハウスはやき」にお任せください。 当ジムでは、