ダイエットハウスはやきの
トレーナーが選ばれる理由
❌筋肉をつけることが得意なだけでは、女性の理想はつくれません
多くのパーソナルジムでは、ボディビル経験者や筋肥大に特化した男性トレーナーが指導を行っています。
しかし、女性のボディメイクには、まったく異なる視点と専門知識が求められます。
- ホルモンバランスの理解（エストロゲン・プロゲステロン・月経周期）
- 女性特有の骨格構造（骨盤の開き・股関節角度・脊柱の湾曲）
- 上下半身の脂肪分布・リンパ・浮腫への対応
- メンタル・自律神経・PMSの影響
- 過剰なトレーニングによる「ゴツさ」リスクの管理
これらを理解せず、男性と同じメニューを女性に提供しても、華奢でしなやかな女性らしいラインは手に入りません。
ダイエットハウスはやきのトレーナーは「医科学 × 美容学 × 人体機能学」の総合専門家
私たちは、単に体を鍛える“指導者”ではありません。
一人ひとりの骨格・筋肉・生活・ホルモン特性を読み解き、美を設計する“身体デザイナー”です。
✅ ダイエットハウスはやきトレーナーに共通する「女性美のための5大専門領域」
1. 女性の骨格美を引き出す解剖学・生理学
鎖骨・骨盤・股関節など、女性特有の骨格構造と筋肉の配置をもとに、華奢見え・美ラインのベースを整えます。骨格のゆがみ・緊張・可動域を徹底的に評価し、理想のシルエットづくりの土台を整えます。
2. “筋肉をつけない美しさ”をつくる姿勢・動作デザイン
前もも・肩・僧帽筋など、張りすぎやすい部位はOFF。内もも・ヒップ下部・背中など、必要な筋肉だけをONにすることで、柔らかくしなやかな女性らしいラインを引き出します。姿勢タイプ別にアプローチし、服映えするボディラインを整えます。
3. ホルモンと代謝リズムに寄り添う栄養・内分泌学
エストロゲンやプロゲステロンなどの女性ホルモンバランスに合わせた栄養提案で、無理な食事制限に頼らずリバウンドしにくい体質へ。月経周期や浮腫・代謝低下期を見極め、インナーケアで身体のリズムを味方につけます。
4. 「私らしく美しく」を育むメンタルアプローチ
体型コンプレックス、不安、焦り…。感情の波がボディメイクに大きく影響する女性のために、心理的サポートも重視。自分を責めないトレーニング環境で、「私らしい美しさ」を楽しみながら育てていきます。
5. 黄金比で魅せる科学的ボディデザイン
肩：ウエスト：ヒップ＝1.4：1：1.4。この黄金比を基準に、あなたの骨格と筋肉バランスに合わせて全身ラインを設計。横姿・後ろ姿まで美しく整えることで、360°どこから見ても“私史上最高の体”へ導きます。
他社とここが違う
“知識”と“技術”を証明する教育制度
すべてのトレーナーが医科学・解剖監修の独自の教育課程を修了。単なる実技ではなく、根拠ある知識と正確な評価力に基づいたサポートで、「見た目の変化」と「体の快適さ」を両立します。
▶ STEP 1｜構造分析と機能評価
- 肩・骨盤・脚のねじれ／偏位を評価
- 筋肉の張り／弱化を立位・動作で特定
▶ STEP 2｜筋肉ON／OFFプログラム設計
- 張りやすい部位（肩・前もも・僧帽筋）をOFF
- 使われにくい部位（内もも・ヒップ下部・背中）をON
▶ STEP 3｜黄金比ラインのデザイン
- 骨格・筋肉・脂肪の3要素を統合し、横・後ろ・正面すべての見え方を調整
- 「魅せる姿勢」の習得もプログラムに組み込み
▶ STEP 4｜個別習慣アプローチ
- 睡眠・食事・ホルモン変動・リズムを含めたトータル設計
- 継続率を高める心理的アプローチとアフター指導
実績に裏付けられた指導力
指導人数：累計 8,000名以上 の女性に指導実績
実績クライアント：
- ミス日本挑戦者
- 国内外ファッションモデル
- インフルエンサー
- 20代～70代の一般女性多数
「肩が広くなった…」
「ヒップが横に広がった…」
他社での失敗をされた方の多くが、ダイエットハウスはやきで“本当に変われた”とご実感いただいております。
SEEKトレーナーは、学びを止めない
毎月、社内研修を継続実施。
- ✅ 最新のボディメイク研究
- ✅ ホルモン療法や美容医療との連携
- ✅ 女性心理と継続率向上アプローチ
知識だけでなく、結果に責任を持つことを徹底しています。
無料体験で「科学的指導」と「変化実感」をお試しください
- ✅ 骨格＆筋バランスの黄金比分析
- ✅ 筋肉ON/OFFコントロール体験
- ✅ 食事・習慣・リバウンド防止プラン提案
- ✅ 強引な勧誘一切なし
お近くの店舗はこちらから
© 2025 All Rights Reserved.