黄金比率で
美しくサイズダウン

美容外科やエステでは実現不可能な黄金比ボディメイク

大幅な減量を成功させながら、美しく引き締まった身体へ。
エステや美容外科では不可能なレベルの「究極のボディメイク」を実現します。

お客様それぞれのお悩みや目的別に完全フルオーダーのトレーニングメニューを提供します。

身体の関節周辺にある軟部組織（筋肉、靭帯、関節包など）を、
本来の正しい位置に整えるトレーニングです。
これにより、骨格や筋肉のバランスが整い、
自然で美しいボディーラインが形成されます

理想的な体型作りには、
まず「コア」の活性化が不可欠です。
コア（腹部、腰周り、背中の深層筋）をしっかりと活性化させることで、最大の筋力発揮と姿勢の安定をサポートします

筋肉を鍛えるだけではなく脳への信号を伝える
「ニューロトレーニング」も重要です。
神経系にアプローチすることで
トレーニング効果を最大化し
脳に効率的な動き方を覚えさせます。

独自のパワー美筋トレーニングは
爆発的なパワーとエネルギーを
引き出すためのメソッドです
ダイナミックな動きを取り入れ
筋肉、神経、心肺機能を総合的に高めます

ストレングストレーニングは、
筋力だけにとどまらずパワー、持久力、
スピード、バランス,コーディネーションといった体の基本的な要素を
強化するトレーニングです。これにより
身体の動きをスムーズにし、
全身の神経-筋系の働きを最適化します

一般的な有酸素運動ではなく
全身の筋肉を活用した動きで
心肺機能を高めながら脂肪燃焼を促進します

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