コラムアーカイブ - Diet House HAYAKI

一宮で腰回りの脂肪撃退！｜科学的パーソナルトレーニングで腰回りすっきり

「ダイエットしても、なぜか腰だけ落ちない…」そんなお悩みありませんか？実はその腰回りの脂肪、単なる食べ過ぎや運動不足だけが原因ではありません。 ✔ 一見細身でも腰が張っている ✔ 座り仕事が多く、姿勢が悪い ✔ 食事制 […]

デコルテは、顔まわりと同じくらい第一印象を左右するパーツです。特にノースリーブやオフショルダー、ウェディングドレスなどを着る場面では、首から肩、鎖骨ラインが美しく整っているかが大きな差を生みます。しかしながら、肩が […]

スマホ、パソコン、長時間の運転や家事…。これらが当たり前となった現代社会では、「肩こり」はもはや“個人の体質”ではなく、“社会が生み出した病”とも言えるでしょう。こんな症状に悩んでいませんか？デスクワーク後に首や肩 […]

ふくらはぎが太くて、スカートやスキニーを自信をもって履けない… そんなお悩みを抱えていませんか？「ダイエットしてもふくらはぎだけ痩せない」「マッサージやエステも効果なし」「何が原因かわからず途方に暮れている」この […]

ヒップラインのたるみや下垂、横広がりにお悩みではありませんか？特に30〜50代の女性を中心に「お尻が下がってきた」「昔のパンツが似合わない」といった声が増えています。そんな方に向けて、本コラムでは一宮でヒップアップを […]

岐阜エリアで反り腰に悩む方へ——。「腰が反っているのは体質だから仕方ない」そう思っていませんか？実は反り腰は、単なる姿勢の崩れにとどまらず、下腹ぽっこり・腰痛・脚太り・老けて見えるなど、さまざまな悪影響をもたらします。 […]

デコルテ、それは首から肩、鎖骨周りにかけての「美しさのフレーム」ともいえるパーツです。実は第一印象に大きな影響を与えるにもかかわらず、多くの人がその重要性に気づいていません。このコラムでは、四日市エリアでデコルテライン […]

「バストにハリがなくなってきた…」「年齢とともにバストラインが崩れてきた…」「育乳エステに通ったけど効果が実感できない…」そんなお悩みをお持ちの方へ。このコラムでは、安城エリアでバストアップを本気で目指したい方に向けて […]

腰回りの脂肪が気になっているけれど、なかなか落ちない…そんな悩みを抱えていませんか？本コラムでは、「なぜ腰回りに脂肪がつくのか？」から、「名古屋で効果的に解決する方法」まで、徹底的に解説していきます。脂肪がつく原因を […]

「ダイエットしてるのに、ふくらはぎだけ細くならない…」そんなお悩み、あなたも抱えていませんか？ふくらはぎは「部分痩せが難しい」と言われがち。でも、アプローチを間違えなければ、確実に変わります。この記事では、金山で本 […]