「痩せたのにキレイに見えない？」それ、シルエットのせいかも
「痩せたはずなのに、なぜか見た目が変わらない…」 そんな違和感を覚えている方へ。実はその原因、体重ではなく“シルエット”にあるかもしれません。 この記事では、姿勢改善やボディラインの整え方を重視した、見た目を美しく変える […]
ダイエットハウスはやき、料金を見直しました｜もっと通いやすく、もっと身近に
皆さまに支えられ、これまで多くのお客様にご利用いただいてきた「ダイエットハウスはやき」。このたび、より多くの方にご利用いただきやすくするために、料金の見直し（価格改定）を行いました。 「パーソナルジムは高いから…」 「興 […]
【夏は目前！】理想の自分で夏を迎える！新安城のパーソナルジムで短期集中ダイエット
日差しが強くなり、半袖や薄着の人が増えてくるこの季節。新安城の街にも、夏の足音が少しずつ近づいてきています。「そろそろ二の腕やお腹まわり、気になるなあ…」そんな声が聞こえてくるのも、ちょうど今頃です。 とはいえ、無理なダ […]
もう遺伝子のせいにしない！本当に効く“科学的ダイエット”のススメ｜遺伝よりも「今のカラダ」を見る時代へ
「体型は遺伝で決まるから…」そんなふうに、あきらめていませんか？ 私たちは、長年にわたり「遺伝 × 肥満」「遺伝 × ボディメイク」の関係性を科学的に検証してきました。その結果、たどり着いたのは「遺伝子より、今の身体の状 […]
金山駅すぐ！産後ダイエットなら「ダイエットハウスはやき金山駅前店」へ
出産後、「体重は戻ったのに体型が違う」「ぽっこりお腹が取れない」「骨盤周りが広がっている」といったお悩みを抱えていませんか？ それは単なる“体重の問題”ではなく、妊娠・出産で変化した骨盤や筋肉のバランスに原因があります。 […]
ポッコリお腹は“間違った努力”が原因かも？｜一宮のパーソナルジムでお腹痩せ習慣を！
「最近、お腹だけぽっこり出てきた…」「体重はそこまで変わってないのに、見た目が気になる」そんなお悩みはありませんか？ポッコリお腹の原因は、脂肪だけでなく“姿勢”や“呼吸”、“インナーマッスルの弱さ”など、日常生活の中に潜 […]
スクワットは“脚が太くなる”って本当？｜誤解を解消！脚が太くならない正しい方法とは？
ダイエットやボディメイクの相談を受ける中で、特に女性のお客様からよく聞くのがこのお悩み——「スクワットって脚が太くなるって聞いたんですが…」という声です。 結論から言うと、正しいフォームと適切な負荷・回数で行えば、スクワ […]
通勤・通学の途中でキレイを習慣化！｜金山駅の駅チカパーソナルジムで効率よくダイエット
名古屋の主要ターミナル駅、金山駅。JR・名鉄・地下鉄が交差するこの金山駅は、通勤や通学の利便性が高く、毎日多くの人が行き交う活気あるエリアです。そんな金山駅の駅チカにあるのが、「ダイエットハウスはやき 金山駅前店」。「金 […]
名古屋でリバウンドしないパーソナルジムを選ぶコツ｜最後のダイエットにしませんか？
「せっかく痩せたのに、すぐリバウンドしてしまった…」「何度もダイエットを繰り返している」そんなお悩みを持つ方にこそ知ってほしいのが、名古屋でリバウンドしないパーソナルジムの存在です。 短期間で結果を出すことだけを目的とし […]
四日市で夏本番前にボディメイク｜ダイエットは今から！
気温が上がり薄着の季節がやってくると、「そろそろ本気でダイエットを始めなきゃ」と感じる方も多いのではないでしょうか。特に四日市のように自然も豊かでアウトドアが楽しめる地域では、夏のレジャーを楽しむために、理想の体型を手に […]