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中華コース料理

一、前菜

糸寒天と錦糸卵の中華サラダ

二、湯(スープ)

竹の子、ワカメ、キクラゲの卵スープ

三、副菜

棒棒鶏、クルミソース和え

四、主菜

海老、鶏肉、竹の子、青梗菜の生姜炒め

五、点心

杏仁豆腐

一、前菜

糸寒天と錦糸卵の中華サラダ

材料

糸寒天  10g
錦糸卵  1/2個分
糖質0ハム  1枚
きゅうり  1/2本
カイワレ  適宜
クレソン  適宜
(中華ドレッシング)
お酢  15㏄
醤油  10㏄
ごま油  少々

作り方

一晩水に戻しておいた糸寒天、千切りしたきゅうりとハム、錦糸卵、カットしたカイワレ、クレソンを器に移し、軽くかき混ぜます。
ドレッシングは、お酢、醤油、ごま油を入れかき混ぜます。

二、湯(スープ)

竹の子、ワカメ、キクラゲの卵スープ

材料

京都嵐山産竹の子  2切れ
愛知県篠島産ワカメ  適宜
キクラゲ  適宜
卵  1/2個
カイワレ  適宜
鶏ガラスープ  小さじ1/2
お湯  150㏄
醤油  お好みで

作り方

キクラゲを一晩水に漬けて戻します。
竹の子の皮、穂先の部分の皮をつけた状態にして剥いていきます。根元の部分には、十文字に切れ目を入れます。鍋にお湯を沸かし、ぬか1カップ、鷹の爪1本と竹の子を入れ、約5分沸騰させた後、火を止め、蓋をしたまま一晩置きます。そうすることで、竹の子のアクが取れます。翌日、竹の子を水洗いし、竹の子の穂先の皮を取り除きます。穂先の部分は縦に千切り、根元に近い部分は、横に薄くスライスしてから千切りにします。
お湯に鶏ガラスープをいれ、そこに、キクラゲ、竹の子を入れて沸騰させ、その後、ワカメを入れ味をみます。味が薄ければ、醤油少々を入れます。そこに、溶き卵を流しいれて火を止めます。

三、副菜

棒棒鶏、クルミソース和え

材料

鶏のささ身  1本
芋焼酎  少々
きゅうり  1/2本
クルミ(アーモンド、ゴマ可)  5g
酢  少々
醤油  少々

作り方

鶏のささ身は筋を取り、芋焼酎少々を振りかけ蒸します。その間に、きゅうりを千切りにし、器に並べておきます。蒸しあがった鶏のささ身を手で縦に割きます。きゅうりの上に鶏のささ身をおきます。
クルミをすり鉢ですり、ねっとりとしたら、醤油、お酢を入れ、更によくすりこみます。
最後に、クルミのたれを鶏のささ身、きゅうりにかけます。

四、主菜

海老、鶏肉、竹の子、青梗菜の生姜炒め

材料

車海老  1本
鶏の胸肉  少々
キクラゲ  適宜
竹の子  適宜
青梗菜  1株
もやし  少々
生姜  少々
ごま油  少々
鶏ガラスープ  少々
醤油  お好みで

作り方

テフロン加工のフライパンで千切りした生姜、鶏肉を炒め、色が変わったら、竹の子、キクラゲ、適当な大きさに切った青梗菜を炒めます。
最後に、もやしと海老を加え炒めた後、鶏ガラスープ少々を入れます。醤油で味を整え、ごま油を振りかけます。

五、点心

杏仁豆腐

材料

粉寒天  小さじ1杯
アーモンド  5粒
豆乳  100㏄
羅漢果  少々
水  100㏄
水  50cc

作り方

水50ccに羅漢果少々を入れ、シロップを作っておきます。
アーモンドをすり鉢でねっとりとするまでよくすり潰します。小鍋に火をかけ、100㏄の水、粉寒天を入れ、ヘラでかき混ぜながら煮溶かします。そこに、すり潰したアーモンドを入れ、更に、かき混ぜます。先ほど煮溶かしたアーモンドを容器に入れ、約20分冷やし固めます。
固まった寒天を型から取り出し、斜め格子状に包丁を入れひし形にカットします。
カットした寒天を器に盛り、羅漢果シロップをかけます。